「這是一個關於，我永遠吃不到麻醬麵的故事！我要客訴！」🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ - 故事是這樣的，我家附近有一間非常好吃的米粉湯路邊攤，對了，我也堅持要吃粗的米粉湯！然後他們是用畫單的方式點餐，...

才剛去台南回來，但我要坦白一件事就是下個月我們又計劃去台南旅行了(天哪我的減肥人生怎麼會有這麼多考驗！)我一向最痛恨旅遊時還要限制飲食，所以一定要趁下一趟府城美食之旅前努力減醣瘦身啊。 於是假期一...

最近實在沒什麼時間運動，就是持續吃我的減醣餐而已... 真沒想到，上個月還是54kg呢...

自從跟朋友打賭參加了為期ㄧ個月的減肥比賽以後 覺得自己變得像邊緣人ㄧ樣..... 每天出門都覺得誘惑...

每當減肥到一段時間，就會進入平台期。這時可跟我一些短期瘦身餐單，多吃生鮮富含酵素食物，加強排毒代謝...

減肥版小麵包完成了，😽😽經過我一番努力，盡量減低D牛油同糖，小麵包出爐了，立即去買材料今晚就整，聽朝...

減醣便當《五香豬肉豆腐堡(丸)》  香氣濃郁逼人的豬肉豆腐堡(丸)，平底鍋香煎版本及氣炸鍋省力版...

#料理123清爽鍋物端上桌 是不是吃膩一般火鍋的湯底了呢？ 今天就利用可果美減鈉減卡蕃茄醬來做出...

才剛去台南回來，但我要坦白一件事就是下個月我們又計劃去台南旅行了(天哪我的減肥人生怎麼會有這麼多考...

超邪惡的炸雞來啦🐔🐔先不管減肥了！明天再說！ 炸雞皮薄酥脆又多汁，不喜歡外皮太厚的朋友可以試試😆...