【麵包熱量一覽表】#杯蓋生活
給那個愛吃麵包的朋友參考吧‼️
👀平常上班上課忙碌
是不是都隨手拿個麵包當早餐呢❓
這邊來分享一下
7-11以及馬可先生麵包的熱量
給大家參考
希望能幫上忙🙌🏻
👉🏻右滑👉🏻還有早餐要注意的地雷唷⚠️
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參考資料:7-11以及馬可先生官方網站
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同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,之前有在IG詢問大家 運動後大家會去超商買什麼來吃呢? 不外乎就是 豆漿、地瓜、茶葉蛋...等 今天營養師Ricky告訴你 運動後超商挑選攻略 分為耐力訓練跟阻力訓練 所要求的營養素比例也不同 非常貼心的全家、7-11幫大家各挑一組了! 挑選過程中發現 有兩款真的是太讓我驚訝 運動後可以吃這些 ...
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超商熱量第一名的麵包居然是…😮⁉
大家早安,想好今天早餐要吃什麼了嗎😃?
如果想買便利商店麵包當早餐,選哪個麵包熱量最低?
整理了7-11和全家的麵包熱量大排名!
來看看你愛吃的麵包有熱量有多少~🤤
資料來源:7-11及全家網站
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7 11 麵包熱量 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
之前有在IG詢問大家
運動後大家會去超商買什麼來吃呢?
不外乎就是 豆漿、地瓜、茶葉蛋...等
今天營養師Ricky告訴你 運動後超商挑選攻略
分為耐力訓練跟阻力訓練
所要求的營養素比例也不同
非常貼心的全家、7-11幫大家各挑一組了!
挑選過程中發現 有兩款真的是太讓我驚訝
運動後可以吃這些 真的會很開心啊!
而且想到運動後可以這樣吃 就更有動力運動了
快看看影片到底可以吃什麼吧!
03:30 全家運動後組合
05:04 7-11運動後組合
*紅豆麵包組合是for耐力訓練 碳水:蛋白質為6:1
不過因為熱量符合且耐力訓練後主要以補充肝醣提升修復效果
因此還是放進組合中給大家參考~
記得留言告訴我 你學到了什麼
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7 11 麵包熱量 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
#吳秉承 承味饌料理上菜囉
#金立方創意料理(甜點)~黃金焦糖布丁蛋塔
❤️週一上班日來個甜甜的下午茶點心~大小朋友都愛吃的布丁蛋塔~
蛋塔的做法非常多樣式,今天我來教大家用簡單方便的統一麵包金立方來做塔皮,這不油不膩的塔皮,我們都可以在家自己做,而且熱量還比一般市面上賣的蛋塔還要低~烤過的金立方黃金焦糖布丁蛋塔,吃起來還有濃濃的豆奶香和蜂蜜香喔!
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❤️麵包體口感細緻扎實風味絕佳,適合作為各式料理之載體或內餡,跟一般的麵包體質感都不同,煎、烤、炸、蒸、甜點、冷熱都可以,當然搭配不同的菜系料理風味起來,會特別好吃美味~
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7 11 麵包熱量 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的最佳貼文
前女友會想要離開你,數學不會就是不會,但肌肉練起來就會好好跟著你。
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隨著健康飲食的風氣越來越盛行,7-11現在也推出越來越多的健康食物
但哪些是容易讓你誤會的地雷區、哪些才是適合減脂的時候吃
就讓我們看下去!
*資訊更正:12:11 熱量處為93kcal
至於為什麼這集很多紅色和藍色,我想大家都知道吧(十指交錯)
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上次開箱完全家的經典 麵包 這次就換開箱 711 的這次的 麵包 不管是份量或 熱量 都超級高耶~ 那值不值得吃就很重要了對吧! ———————————————————— 怕大家有 ... ... <看更多>
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7 11 麵包熱量 在 [商品] 7-11 蛋黃奶香麵包- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:蛋黃奶香麵包/25元
【便利商店/廠商名稱】:7-11
【規格/內容物/熱量】:80g/310kcal
【評分】:90
【心得】:https://1985summer.blogspot.tw/2017/07/7-11_6.html
蛋黃奶香麵包在7-11的25元系列麵包中,算是我經常選購的品項之一。
這款麵包最吸引我的地方就是鹹鹹的口感恰到好處、配合著濃郁蛋香就會覺得很開胃,然
後就可以一口接一口的把麵包吃完。沒有什麼多餘的餡料,吃起來就是單純的好味道。
稍微搜尋了一下,這款麵包在過去也曾經有過低於20元的時候,但是現在通通回不去了。
如果以現今的售價標準來看,在25元的麵包系列中,算是我認為比較值得購買的品項之一
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