在看體驗分享文之前
先來看看好康的嘗鮮免運組吧!
https://lihi1.com/LTe3K
防疫期間,在家的時間變多了
大家有沒有學到一桌好廚藝啊?
因為疫情的走向還不明朗
什麼時候能夠正常生活都不太確定
除了利用多運動來增強對抗病毒的體力
也可以用食補來增加免疫力提升防護力
今天想跟大家來分享在家自主防疫情間
我們家最常做的 #香菇料理
為什麼要推薦香菇料理呢?
除了我們家的雙米寶是食菇魔人以外
吃香菇的好處真的很多
它含有的多醣體不只能 #增強免疫力
共含有其他多種人體必需的
蛋白質、礦物質、維生素D、氨基酸….等等
所以有沒有覺得每次想要進補的時候
就很容易會吃到跟香菇有關的料理啊!
話不多說,趕緊來看看我們的料理食譜分享
1、 筍子香菇雞湯
食材:筍片、香菇、雞腿肉、薑、米酒、鹽
作法:
1.先沖洗乾香菇,再用溫熱水泡軟
(提醒:香菇水勿丟,等等用得到)
2.雞腿肉先川燙再用水沖洗
3.湯鍋加入適當的水之後
先放入筍片煮到沸騰後轉小火繼續煮
(悶煮約30~40分)
4.把薑片、雞腿肉、香菇、香菇水
一起倒入湯鍋裡,蓋上鍋蓋悶煮約20分
5.最後的步驟調味
可以按造個人喜好加入少許米酒
跟適當的鹽提味後就大功告成
二、高麗菜炒香菇
食材:高麗菜、香菇切片、蒜、鹽
作法:
1.先將高麗菜用手撥成適當食用大小
洗淨後備用
2,開中火放入蒜頭爆香
3,聞到蒜香後即可加入香菇切片炒香
4,聞到香菇香氣後再加入高麗菜拌炒
5.加入適當的鹽翻炒均勻
6.最後在蓋上鍋蓋將高麗菜悶至
喜歡的脆度就大功告成
以上是我們在家開伙經常出現的名單
料理過程簡單,吃起來也營養十足喔
希望大家會喜歡
對了,我們這次所用的是
親好屋的鄉菇香有機乾香菇跟冬菇切片
K'sgood 親好屋
鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇
不得不說親好屋的鄉菇香真的很讚也超好吃
不知道是不是因為有機栽種的關係
他們的香菇聞起來比一起市場的更香
吃起來的口感很Q很飽滿
不說的話可能會以為在吃鮑魚
再來是他們採用小份量分裝的真空包裝
這點真的很貼心,因為用不完的乾香菇
就變得很好保存,不用擔心放久了會發霉
還有,他們的冬菇切片很方便
料理前不用泡水也不用自己切
就可以下鍋料理了,是不是很讚啊
有沒有也喜歡吃香菇的人啊
這個香菇界的名牌從裡到外都很講究
千萬不能錯過啊!免運活動只到6/30
趕快來這搶購吧~*
https://lihi1.com/LTe3K
#MifaMily #米家人推薦 #工商服務時間
#親好屋 #鄉菇香 #呂班長 #黑早冬菇
#有機認證 #香菇界愛馬仕 #台灣香菇
#厚實香菇 #鹽酥菇 #綜合菇菇脆
「鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇」的推薦目錄:
- 關於鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 米菲&米粒MifaMily Facebook 的最佳解答
- 關於鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 Facebook 的最佳貼文
-
關於鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 女人進階
Facebook 的最佳解答 - 關於鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 的評價
- 關於鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 [問題] 香菇哪裡買? - ChungLi - My PTT 的評價
- 關於鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 2023/06/03/北市大安區台北SOGO 忠孝館好時.好物 - YouTube 的評價
- 關於鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 涼拌白菜于美人-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
- 關於鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 涼拌白菜于美人-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
- 關於鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 cin-tables/tlim2.cin at master · chinese-opendesktop ... 的評價
鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 Facebook 的最佳貼文
#必須要開團的蔬菜箱 #好心做公益
臨時決定開團,廠商你們不陌生我常開
那就是世界無敵好吃的乾香菇 #鄉菇香
先前版友問了幾次香菇團
年初過年來不及開,許多人已經沒貨了
疫情期間沒有乾香菇怎麼活得下去
炒高麗菜,冬菇切片泡水三分鐘搞定
煮火鍋用五朵厚實冬菇當底就香噴噴
但我還有囤貨所以就遲遲沒開XD
我對不起大家 XDDDD
但我最近實在太常煮了(我好媽媽)
香菇消耗量大這團我下週再開等我嘿
跳一下回到蔬菜箱
五天就要買一箱蔬菜箱要常補貨
這四週我就買過四家蔬菜箱
有社團代購、農會網購各種方式
但最後落腳在kissgood 也推薦給大家
KissGood的蔬菜箱不只 #無毒新鮮
更是 #跟各地配合農友合作 產地直送
而且還有我最愛的 #呂班長有機香菇
(之前大家買瘋的乾香菇就是這家)
(買遍蔬菜箱沒有一家有配香菇)
還推出超級方便的周配方案
定期送有機無毒鮮蔬到你家
而且!而且!而且!
疫情期間自保都不容易了
KissGood還 #自主做公益!
若是單親家庭+家裡有未滿三歲的孩子
有折扣100,幫大家省運費
如果是低收入戶也滿足前面的條件喔~
每個禮拜還有十箱免費的名額!
(歡迎有困難的家庭聯絡他們)
是不是一定要買起來!!
因為需掌握小農菜量與宅配時間
希望大家收到產地直送最新鮮的菜
蔬菜箱有6/17、6/24兩個出貨日可選
鮮採香菇則會在三日內出貨喔~
這麼有愛的蔬菜箱大家買起來~
(歡迎分享)
團購連結:
https://www.kissgood.com.tw/pages/kissgood--freshbox
特別感謝:
鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇
K'sgood 親好屋
鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 女人進階 Facebook 的最佳解答
【鄉菇香有機黑早冬菇🍄健康零嘴團】
大家還記得一年一度的鄉菇香團嗎?
他們家的香菇燉湯、入菜、送禮都非常適合
所以冬天總是被敲碗,擁護者眾多🍄🍄
本來都是每年12月開團
但我家鹽酥菇被小孩們吃完了
就先來開個健康零食團囉~
風味鹽酥菇超香超脆超唰嘴,
由整朵香菇烘乾製成,
非常適合小孩食用,健康營養。
出遊時我都會帶個幾包。
KissGood也開發了其他健康原食零嘴
地瓜酥條、風味白玉酥 都很適合小孩
團購連結:https://www.kissgood.com.tw/products/eva-200811
截止時間:8/18(一) 23:59
雖然天氣還不適合燉雞湯
但我補充說明一下鄉菇香的香菇
這牌子我家廚房必備好幾盒
大朵小朵切片冬菇都有
因為池先生極度挑嘴
問他不吃啥不如問他只吃啥
還好他跟兩小都超愛吃香菇
冬菇切片在炒菜時隨手放超方便
整道菜的氣味迅速提升一個等級
鄉菇香的創業理念我也很認同
年代採訪:https://youtu.be/0HjRlsX9XOk
Eva香菇心得文:https://goo.gl/ixPXF5
下次開團就是過年囉~要補貨的要快!
團購連結:https://www.kissgood.com.tw/products/eva-200811
截止時間:8/18(一) 23:59
(((產品介紹)))
【風味鹽酥菇】
使用鄉菇香有機冬菇製作,一年僅一作,朵朵鮮菇都凝萃了豐富的養分精華,低鹽健康調味,使用高成本耐高溫的芥花油,比地瓜多五倍的纖維
【美茸菇】
比地瓜多五倍的纖維,維持消化道健康,增加飽足感,低鹽健康調味,使用高成本耐高溫的芥花油
【地瓜酥條】
嚴選台灣在地優質無毒地瓜,台農57、66號,紫心甘藷處理,繽紛可口、營養滿分
【風味白玉酥】
經過油炸與調味的苦瓜,口感香酥爽脆,入口略鹹略甜還會稍稍回甘,連小孩都喜歡含有抗氧化的維他命C、鉀鈣鎂等礦物質與膳食纖維
【冬菇切片】
鄉菇香嚴選品質優異、香氣馥郁的冬菇,在其香氣最味濃郁、肉質最為厚實的時候採收作切片,無需太多時間泡軟,滿足大眾快速料理的需求
【陳年老菜埔】
嚴選南庄當地優質的蘿蔔,堅持以客家傳統工序醃製而成。老菜脯就如同葡萄酒,香氣會隨著菜脯的「年齡」增長而愈發芬芳,而是精挑陳年達20年以上的老菜脯,其香氣濃郁迷人、更是市售一般菜脯難以比擬。
【鈕扣菇】
小巧的鈕扣菇不僅好看,濃郁香氣更是讓你忍不住一口接一口,好唰嘴!
【修格母糖】
減醣減肥好幫手,修格母糖 = Sugar恩湯!白腎豆萃取&專利包覆技術(海藻糖+植物纖維),保持白腎豆活性55%(一般市售只有20%的活性)。
團購連結:https://www.kissgood.com.tw/products/eva-200811
截止時間:8/18(一) 23:59
鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇
鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 [問題] 香菇哪裡買? - ChungLi - My PTT 的推薦與評價
鄉菇香 -呂班長的有機黑早冬菇- - Rated 4.7 based on 8 Reviews "娘家媽媽超愛鄉菇香的香菇,香氣跟口感是一般香菇沒辦法比的!只要家裡..." #8 【宅配美食】鄉菇香,無毒 ... ... <看更多>
鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 2023/06/03/北市大安區台北SOGO 忠孝館好時.好物 - YouTube 的推薦與評價
... 鄉菇香 - 呂班長的有機黑早冬菇 人良油坊Oilicious 洲南鹽場樸實工作室Pure ... 有機茶園#陳稼莊#天御梅製所#好結果#香辛深淵#達觀有機茶園#清茂農場#珠寶 ... ... <看更多>
鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 在 鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 的推薦與評價
食材/ 小黃瓜、香菇、花椒、蒜頭、辣椒、花生、香油、醬油、米醋、味醂 做法/ 小黃瓜切成 ... ... <看更多>