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《🎙搖滾宮主的隔離Livehouse🎚》part-1️⃣3️⃣(最終回)
週日4/25 20:00直播🎥
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#感謝經紀人亨利製圖😄
#直接變回憶錄🤣
我是經紀人亨利(江松霖)
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《🎙搖滾宮主的隔離Livehouse🎚》part-1️⃣2️⃣
週六4/24 20:00直播🎥
繼續挑戰觀看人數破350在線
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本集節目由【小黑啤玩臺灣】贊助播出
《小黑啤玩臺灣》是專為小朋友設計,結合繪本、桌遊、動畫、有聲書,是最豐富的臺灣文化和素養學習教材。
現在到《小黑啤玩臺灣》官網和親子天下Shopping 購買全套四冊繪本加桌遊,8月底前享74折優惠,再送小朋友專屬的黑啤聯名口罩一盒!
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我們這次繼續說 由Podcast頻道《丁丁說故事》的丁丁所創作的故事!
小螞蟻辰辰去野外教室學習生活技能,並跟著老師前往校外教學,途中卻遇到了重大阻礙,所有老師同學都被困住了!辰辰會如何解除危機呢?
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《丁丁說故事》是由丁丁原創的兒童故事, 希望用快樂的故事陪伴小孩成長.
小兔子上學記是為第一次上學的小孩寫的故事。小動物們上學,有著不同的煩惱和期待,還有小螞蟻也會再度出現。不同的故事主題系列持續推出中。
APPLE:https://reurl.cc/eElbWL
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🏝歡迎支持島嶼建設,您的支持會用在節目的必要支出(租借錄音室等),謝謝您!
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從各podcast平台可以背景播放我們的節目,開車陪睡玩玩具聽都方便,歡迎訂閱:
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#說故事 #講故事 #聽故事 #親子 #故事頻道 #經典改編
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#靜不下來的感覺很差吧?
好像有很多猴子
在腦子裡上下跳蹭的感覺
Monkey Mind的意思是
我們的大腦心智在未被訓練下
就像猴子一樣不安份、浮動、野性
過分的腦力活動,使得專注力下降
生活品質變得差強人意
但「靜心」是激烈腦力活動的敵人
他們無法100%同時並存的
當靜心的程度上升,腦力活動便會下降
所以當我們掌握了 #安住於心的方式
便能守護好自己的心與平靜
今天將分享3個雜念Byebye!
不限時間地點,靜下心來的方法~
完整版影片別錯過了:
❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
01:17 方法1- 專注於呼吸
03:01 方法2- 舒服的放空(出神)
04:59 什麼是覺知?
08:53 方法3- 沈浸式冥想
11:08 來自源頭的祝福⭐
立即分享給朋友,了解該怎樣「#靜下心來」
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靈性覺醒的路上,少不了與寂靜面對面
日夜冥想/靜坐沒辦法開悟
卻可協助你去淨化身心靈
進而提升專注力、獲得平靜、打開創造力
與源頭連結、增進生活品質、擦亮心靈之眼
讓我們看世界的濾鏡更加精微
得以去欣賞原本就在我們周身
的美好
就像是一早起床要刷牙
睡前要為手機充電一樣
某天你會發現,自己好像慢慢不同了
你也說不上來,就是一種盡在不言中的篤定
一段私密而漸進的過程
❗️影片目錄❗️
00:00 冥想的好處
02:06 冥想的伙伴
06:02 方法1- 印度內觀
08:12 方法2- 印度超覺靜坐
09:49 方法3- 阿卡西紀錄
立即分享給朋友,了解什麼是「冥想靜坐」
瞭解內觀、超覺靜坐、阿卡西紀錄3種方式的分別!
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