蒸地瓜熱量711 關於蒸地瓜熱量711的評價, Angela營養師 相信有在發露我的安寶們都知道運動後可以吃東西 但不代表能大吃特吃~ 我們都知道足夠的蛋白質很重要 運動後也要記得補充含碳水化合物的食物 👉搭配原則:蛋白質+醣類食物 超商方便的#蛋白質 ... 2020-11-14 20:31:28 有 15 人說讚